Translate

Näytetään tekstit, joissa on tunniste fysioterapeutti. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste fysioterapeutti. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 27. joulukuuta 2020

SUNNUNTAI Sunday

 

                                   Aamulla taivas oli ihanan punainen;-) Pakkasta -3.7°C

Kävimme äsken joella katsomassa lintuja. Laulujoutsenia, telkkiä ja isokoskeloita näkyi vielä useita. Lumisade ja tuuli alkoi puhaltamaan, kun olimme rannassa. Nyt lämpömittari näyttää +0°C.

Minun olo on ollut ihan mahdoton, koko joulukuun:-(( Se sama turvotus ja painaminen ja lihaskivut jatkuu, jotka alkoivat silloin elokuisen jodikapselin jälkeen. Kapselin nielemisestä on nyt 4 kk. Jos tämä kestää vielä 6kk on tässä olemista. 

Päässä ei onneksi ollut pahemmin mitään sanottavaa. Rasitustestissä näkyi jotakin, ja siintä jatkuu tutkimukset muualla. Fysioterapeutille pääsen lähiaikoina, jos hän keksisi jotakin lihaksille ja nivelille apua. Nyt meillä on ollut sauna joka päivä lämmin. Kuumassa olo ja kylmä suihku, saunan jälkeen helpottaa vähän oloa;-))

tiistai 19. maaliskuuta 2019

JÄÄPUIKKOJA icicles


Tänään oli fysioterapeutin aika. Sieltä suoraan ruokakauppaan. Kaupassa on mielenkiintoista käydä, kun ei ole oikein kunnossa. Mitään ei tee mieli ostaa, joten ostoskärryihin ei oikein kertynyt mitään.

Isäntä on vähän paremmassa kunnossa kuin eilen. Minun kurkku on kipeä vielä, mutta ihan niin montaa banadolia en ole tarvinut ottaa kuin muina päivinä. Olen huuhdellut suuta lämpöisellä suolavedellä;-)

Onneksi olkoon nuorimies tieturvatutkinnosta;-))

tiistai 16. lokakuuta 2018

TÄNÄÄN TIISTAINA today


Kävin tänään taas fysioterapeutilla. Ihanan tuntuista, kun joku käsittelee selkää;-) Tänään oli myös mammografia kuvaus. Kuvauskutsu tulee 2 vuoden välein. Hirveä odottaa tuloksia muutama viikko.

Kävin myös hautausmaalla katsomassa, onko hautakivi tullut jo takaisin. Kivi on vielä kivimiehellä, isän nimi tulee äidin nimen alapuolelle.

tiistai 13. tammikuuta 2015

HANKALAA


Piristystä arkeen. On se kumma, kun vatsassa koittaa olla jatkuvasti pieni paniikinpoikanen. Pahinta on öisin, ja kun olet yksin. Äidin pois meno, ja isän asiat pyörivät koko ajan mielessä. Tosi vaikeaa on laittaa äidin vaatteita pois. Isä on onneksi viikon " lomalla", ei tarvitse hänen arkea tehdä, oman lisäksi.
Meidän nuori mies, lukiolainen, reagoi siihen minkälaiset tunteet on näkyvissä äidillä. Onneksi isänsä on vähän rennompi tyyppi, eikä stressaa ja murehdi joka asiaa. Poika on ikävä kyllä perinyt äitinsä herkkyyden. Taiteellisia tyyppejä kun ollaan molemmat. Tunnen tosi huonoa omaatuntoa, kun kaiken maailman asiat pyörii mielessä, eikä pysty toisen asioihin kunnolla syventymään. Mutta ehkä tämäkin tilanne, mikä on nyt, helpottaa jossakin vaiheessa.

Kävin fysioterapeutin toimintakykyarvioinnissa. Olihan kokemus. Ensinmäisenä päivänä, minua väänneltiin, käänneltiin, mittailtiin, testattiin tasapainoa ja kävelyä ym. yli kaksi tuntia. Koko vartalo käytiin läpi. En vaan pysy pystyssä yhdellä jalalla ja kävely vieläkin heittää.

 Olen ihan kipeä, kaikesta painelusta ja passiivisista liikkeistä. Selkänikamat on aina vaivanneet, mutta nyt sai kyllä sellaista painelua, ettei meinaa helpottaa ollenkaan. Kaikkien sormien nivelrikko on vuosia ollut paha, mutta muutaman viime vuoden aikana muuttunut tosi hankalaksi. Sain sormille neuvoja, mm. sormia pitää liikuttaa ettei jäykisty. Kotiaskareet on tullet hankalaksi, tavaroita tippuu käsistä, veitsen ym. käyttäminen sattuu sormiin, ja jatkuva kipu jäytää jatkuvasti.

Seuraavana päivänä kävin mittauttamassa kaularangan toimivuutta, ja samalla sain selälle ja olkapäille jumppaohjeita.